为了适应在职人员的时间安排，在职研究生通常采取非全日制或者同等学力学习方式，比如周末、假期集中授课，或者通过远程教育等方式进行学习。

一、在职研究生和全日制研究生的区别

学习方式--在职研究生是非全日制学习，工作人员可以在工作期间进行学习，通常在周末或假期集中授课，相对更加灵活；而全日制研究生是全日制学习，要求学生在校内全日制进行学习，时间安排较为固定。

学习时间--在职研究生的学习时间一般较长，因为需要兼顾工作，通常需要3-5年；而全日制研究生的学习时间较短，通常为2-3年。

学费--在职研究生的学费相对较高，因为需要支付学习费用和工作期间的生活费用；而全日制研究生的学费相对较低，因为可以专心学习，不需要兼顾工作。

招生计划--在职研究生的招生计划一般相对较少，因为受到工作时间的限制；而全日制研究生的招生计划相对较多，因为学习时间更加集中。

二、在职研究生和全日制研究生的区别对自己是否有用？

在职研究生和全日制研究生的区别对自己是否有用要根据个人情况来看。如果你已经在职工作，而且想在工作期间继续深造，那么选择在职研究生可能更为适合，可以灵活地平衡学习和工作。而如果你希望全身心地投入学习，不受工作的干扰，那么全日制研究生可能是更好的选择。

三、如何选择适合自己的？

工作情况--如果你目前已经有稳定的工作，而且能够在工作期间抽出时间学习，那么在职研究生可能是更好的选择；如果你还没有工作或愿意全身心地投入学习，那么可以考虑全日制研究生。

学习目标--确定你想要达到的学习目标，是否需要在工作期间学习，还是可以等到有更多时间再专心学习。

经济能力--在职研究生的学费相对较高，需要考虑自己的经济能力是否支持这种学习方式。

学习能力和适应能力--在职研究生需要自律和较强的学习能力，能够在工作繁忙的同时保持学习进度。

四、拿证时间更快，平等就业机会？

拿证时间更快方面，一般情况下，在职研究生的学习时间相对较长，因为需要兼顾工作，而全日制研究生的学习时间较短，因为能够全身心地投入学习。因此，如果追求拿证时间更快，全日制研究生可能是更好的选择。

在就业方面，在职研究生和全日制研究生的学历学位证书具有同等法律地位和相同效力，因此在求职市场上应该享有平等的就业机会。就业机会主要取决于个人的学历水平、专业背景和工作经验，而不仅仅是学习方式的差异。

综上所述，选择在职研究生还是全日制研究生，应根据个人情况和学习目标来决定。在做出选择之前，最好对自己的工作情况、经济能力和学习能力进行充分的评估和考虑，以确保做出最合适的决策。同时，在就业方面，重要的是提升自身的综合素质和能力，积极拓展职场经验，才能在竞争激烈的就业市场中脱颖而出。